С чем я работаю

Моя специализация — последствия детских травм, эмоционального насилия и комплексная травма (КПТСР). Я работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе. В основном это длительная индивидуальная терапия, но начать можно с одной встречи, чтобы понять, подходим ли мы друг другу и с чего начинать.

Темы, с которыми ко мне приходят:

  • расставание и развод
  • измена и предательство
  • личные границы
  • самооценка и отношение к себе
  • отношения с родителями
  • «не понимаю, кто я»: поиск себя

Также работаю с ценностями, поиском смысла и принятием решений.

Как я работаю

Работаю с каждым человеком индивидуально, исходя из запроса и особенностей. В основе моей работы экзистенциально-гуманистический подход и метод экзистенциального анализа Альфрида Лэнгле.

  • опыт работы с 2020 года
  • прохожу личную терапию еженедельно с 2017 года
  • регулярно прохожу супервизию, индивидуальную и групповую
  • постоянно учусь, участвую в психологических интенсивах

Тексты

    С чего начать

    Если вы узнали себя в чём-то из этого, можно начать с одной встречи. Мы познакомимся, я отвечу на ваши вопросы, и вместе решим, стоит ли работать дальше
    Психолог Олеся Седова
    Олеся Седова
    психолог
    Связаться со мной можно напрямую, в SMS.

    SMS: +7 965 228 22 81

    Почта: olesyasedova.psy@gmail.com